雾化器可能对于好多人来说都挺陌生的，可能这就是医院才会用到的东西，但是随着人们对于医疗常识的关注，一些小型便捷的医疗器械都已经进入到家家户户中了，雾化器就是其中之一，相信很多有宝宝的家里都会有一台雾化器。

　　可是我们对于雾化器的认知到底有多少呢？今天富林医疗的小编就来和大家说下雾化器的原理。雾化器说白了就是将夜里药品转化成气体形式的药品，以便于病人的吸收。因此要求雾化器喷雾稳定、雾滴细小、均匀和雾化效率高。

　　根据雾化器的作用不一样，可分为几类，空气加湿器：用于给空气加湿的加湿器就是雾化器的一种；医用雾化器：用于治疗上呼吸道疾病的一种设备，属于医疗器械；其他类型的雾化器：如头发定型用的喷发胶的设备，电子烟组成的重要结构之一，用于将烟油雾化。使用的雾化原理主要有三种，一种是超声波雾化器，一种是压缩雾化器 ,一种是网式雾化器。

　　这样一说是不是就明白了制氧机的作用了，能提高家里空气的氧气浓度和纯净度，让你在一个舒适干净的环境里生活，长期下来咱们的身体状况就会有一个明显的提升。随着家用医疗设备的普及，制氧机能改善我们的健康情况，所以在自己力所能及的情况下都应该准备一台制氧机。

　　我们都知道氧气机里的分子筛十分重要，它在减压时将所吸附的氮气排放回环境空气中，在下一次加压时又可以吸附氮气并制取氧气，整个过程为周期性地动态循环过程，分子筛并不消耗。操作起来也很方便，始终老少中年所有人群。

　　如果我们长期生活在一个氧浓度不高的环境里，我们体内有氧代谢率降低，无氧酵解加强，机体代谢效率下降； 长期重度缺氧可引起肺部血管收缩，造成肺动脉高压，右心室负担增加，长久下去可引起肺心病等等，这里可能说的比较严重，但是事实就会如此。

　　所以制氧机是否真的重要，是否能养生保健，效果就显而易见了。三年前听朋友介绍买的江苏富林医疗的制氧机，到现在还没坏，而且也很好用，慢慢的就产生依赖了，我想制氧机会变成我生活中不可缺少的一个小医疗器械了。

　　近年来，环境变化，人们的生活压力也逐渐变大，氧疗逐渐得到了普及。氧气是我们人体维持生命活动必不可少的物质，对于普通人来说，空气中的氧气已经足够，但是对于某些特殊人群来说，他们需要吸入更纯净，更大量的氧气，比如孕妇、老年人、和换了心血管、呼吸道疾病的人。对于特殊人群来说，氧疗是十分适合他们的保健方式，但是制氧机属于医疗保健产品，对于产品的质量要求比较高，那么想要在家中享受氧疗，该如何正确地选购制氧机呢？

　　什么是健康？很多人定义的就是身体一切安好，无病无灾。可是谁曾经想过心灵的健康和未来的不可控因素。所以真正意义上的健康已经是指身体强壮，心灵美好。这才是每个人都该追求的健康。

　　影响我们是否健康的因素有很多种，生活习惯、工作环境甚至是个人性格，长期不稳定的生活习惯会导致我们的身体机能的恶化，工作环境的不舒适会导致我们思想上的负担，而一个人的性格因素会导致他生活的发展方向，所以健康对于我们意味着什么？就是未来。

　　我们都知道，窒息的感觉很不好受，保持呼吸顺畅是保持健康的必要条件，但现在很多人患上了支气管炎就容易有痰，导致呼吸不畅，尤其是老年人，经常做事做的好好的，突然就一口痰堵住了喉咙，咳也咳不出来，喘气也喘不上来，严重的甚至会因此丧命。这种时候，有一台家用吸痰器的话就能起到很好的应急作用，所以家里有老人的话，购买一台家用吸痰器还是蛮有必要的。

　　不知道大家有没有出现过胃胀气的症状，什么是胃胀气呢？胃胀气就是上腹有饱胀感，每天饭前饭后都会出现打嗝并有气体喷出的症状，难以控制，即使有时候没有吃什么东西，还是会不停地打嗝。

　　胃胀气的原理是当肠胃出现炎症时，就会使胃的排空延缓，食物不断对胃壁产生压力，食物在胃内过度发酵后会产生大量气体，使胃内压力进一步升高，进而出现胃胀气的症状。

　　长期姿势不良会导致颈椎的过度劳损，是引发颈椎病的最主要原因。长时间同一个姿势，颈部肌肉就会始终处于收缩状态，进而会产生炎症。那么颈椎缺乏运动和锻炼必然容易引发颈椎病，所以预防颈椎病我们首先要多活动多锻炼，我们可以做一些轻松的左右旋转运动来减轻脖颈的负担。我们也可以做一些平板运动和普拉提运动来活动颈部，普拉提运动拉伸的动作比较多，也有很多动作能活动到颈部。总之，有空的话我们最好还是隔一两个小时简单地活动一下颈部。

　　首先是饮食方面的调养，在夏天还没完全过去之际，天气还是蛮热的，不过早晚温差还是挺大的，早晚已经比较凉快了，有些人可能因为夏天没有食欲，饮食不规律或者是吃多了冷的伤到脾胃，导致脾胃湿气重，初秋是调整脾胃的关键时间，这段时间要十分注意饮食。要尽量少吃葱姜蒜这些辛辣刺激的食物，尽量多吃水果和蔬菜，还可以适当的吃一些蜂蜜、糯米、银耳等养阴清热、清心安神的食物，对脾胃有益。另外秋天气候干燥，我们要注意多喝热水和皮肤的保养，重视水分和维生素的摄入。

　　现在患高血压的人越来越多，高血压是一种慢性、长期遗留的疾病，可谓是健康杀手，血压越高，年纪大了就越容易患中风和心脏病。患高血压的原因有很多，比如遗传、缺乏运动、精神紧张压力过大、抽烟喝酒、饮食习惯不当等等。其中饮食习惯对高血压的影响是非常大的，想要预防高血压和降血压，我们平时需要在饮食上多加注意，养成良好的饮食习惯。

　　高血压患者饮食首先需要低盐，研究证明摄入盐的含量与血压升高成正比，低盐饮食可有效降低血压，并减少中风、冠心病等疾病的发作概率。我们每人每天盐的摄入量应该控制在2-5g，大约是一小勺的样子，所以我们做菜的时候尽量少放盐，可以多吃些香菇、青椒这样味道重的食品，咸菜、腊肉这种腌制的食品最好还是不要吃哦！

　　高血压患者饮食还需要低脂，大家应该都知道肥胖的人更容易高血压，那么我们每天摄入的蛋白质、油脂含量过高的话，多余的就会转化为脂肪，使人肥胖，不仅不利于美观，对健康的影响更不利哦！有条件的话可以用橄榄油代替菜籽油、色拉油等，吃鱼肉、瘦肉、花生等低脂的食物，牛奶可以喝脱脂牛奶，动物内脏、肥肉和蛋黄这些食物尽量少吃。

　　熬夜第一会危害皮肤，我们皮肤的新陈代谢在晚上10点到凌晨2点这段时间是最为旺盛的，如果这段时间我们不睡觉休息的话，皮肤的代谢就会出现问题，经常熬夜的话皮肤会变得粗糙暗沉，也会更加容易产生皱纹。而且熬夜会让人内分泌失调，导致暗疮和痘痘的出现。

　　熬夜第二会危害大脑，如果睡眠时长不够的话，脑细胞就不会休息不够，熬夜会导致负责记忆的脑细胞就会越来越少，造成记忆力下降；脑细胞得不到足够的休息的话，神经系统也会越来越疲劳，导致第二天注意力不集中、反应迟钝、头痛、失眠等现象。

　　熬夜第三会危害免疫力系统，夜间是人体产生新细胞的高峰时间，夜间得不到睡眠和休息的话，就会让身体处于持续消耗的状态，身体的抵抗力就会降低，免疫系统变弱，容易生病。研究表明，成年人三个晚上连续睡眠不足7~8小时的话，免疫系统的功效就会降低60％。